なべやすブログ

恐竜好きな2児のオヤジの雑記ブログ

2017-06-07から1日間の記事一覧

ウォーキングのモチベーションもアップ!スマホ「歩数計アプリ」のすすめ

おはようございます、なべやすです。 皆さんは、日頃どのくらい歩いていらっしゃいますか。 私は電車通勤をしている為、最寄り駅まで大した距離ではありませんが歩くようにしております。 歩く時間も10分強と大したことありませんので、今まで1日に何歩くら…